17-BGB-1109 – Slow down – Be efficient

Mit Entschleunigung wird ein Verhalten beschrieben, aktiv der beruflichen und privaten subjektiven Beschleunigung des Lebens entgegenzusteuern. Dabei geht es nicht um Langsamkeit als Selbstzweck, sondern um angemessene Geschwindigkeiten und Veränderungen, um Gesundheit und Effizienz unter einen Hut zu bringen.

Aufgezeigt wird, wie es Ihnen gelingt, körperlich und mental fit, beweglich und leistungsfähig zu bleiben und gleichzeitig den vielfältigen Berufsalltag effizient zu bewältigen.

Mit aktiven Körperübungen, Reflexionsarbeit, Gruppen- und Plenumsdiskussionen werden die Themen umgesetzt und integriert.

 

Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage des BGB.


Anzahl Plätze

6 – 18

Kursort

Zürich

Kursleiter/in

Preis

Normal CHF 260.00
VHS CHF 234.00
Normal Frühbucher CHF 240.00
VHS Frühbucherpreis CHF 216.00

Kursdaten

Sa 11.11.2017 09:30 – 16:30